नौसेना की पूर्वी कमान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

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नई दिल्ली : नौसेना की पूर्वी कमान (ईएनसी) के तहत सभी इकाइयों द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया, जहां रक्षा सुरक्षा कोर, रक्षा सिविल कर्मचारियों और उनके परिवार के सदस्यों सहित नौसेना कर्मियों ने 21 जून 2021 को ‘योग फॉर वेलनेस​’ थीम पर 7वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस में उत्साहपूर्वक भाग लिया। पूर्वी समुद्र तट पर पश्चिम बंगाल से लेकर तमिलनाडु तक ईएनसी के अंतर्गत सभी इकाइयों ने योग से संबंधित विभिन्न गतिविधियों में भाग लिया।

भारत सरकार के आयुष मंत्रालय द्वारा कोविड प्रोटोकॉल का कड़ाई से पालन करने के साथ जारी दिशा-निर्देशों के अनुसार सभी प्रतिभागियों ने अपने-अपने आवासों/ इकाइयों पर योगासनों का अभ्यास किया। योग सत्रों में खड़े और बैठे योग मुद्राएं, प्राणायाम – ध्यान के बाद श्वसन संबंधी योगासनों की मुद्राएं शामिल रहीं।

हिंद महासागर क्षेत्र में समुद्री मिशन पर नौसेना के पूर्वी कमान के जहाजों ने “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” की सच्ची भावना के साथ योग सत्रों में भाग लिया।

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